肌肉爆发力强持久力弱是怎么回事？
2021-11-25 1人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：肌肉爆发力强，短时间内很有力，但劳累很快。有时试过不爆发，稳定一些，但依然很快疲劳
想得到的帮助：原因？治疗？
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满意答案
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- 李云恺 副主任医师
- 济南市第四人民医院
病情分析：
肌肉力量不足的可能性比较大。慢性期的锻炼可以在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量，可以提踵就是提脚后跟，主动被动活动足趾包括用弹力带拉伸足趾锻炼
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2021-11-25 13:32
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