怎么才能快速有效的减肥
2017-04-15 1人回答
性别：男年龄：14岁
健康咨询描述：我体重一直减不下去就算天天跑去打球运动也没发生什么改变
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
你好身体肥胖要注意饮食调理，不吃油腻食物，少吃甜食。
指导意见：
要多吃蔬菜水果，不要暴饮暴食，要吃七分饱，再配合加强锻炼，这样慢慢就会控制体重的。
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2022-11-24 18:37
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