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突然开始发胖

2017-04-16 2人回答

性别：女年龄：20岁

健康咨询描述：体重不高，但腿一直很粗，即使不运动也有肌肉，
最近不知道为啥开始发胖，脸圆圆了，肚子也长肉，腿更是没样了了，但体重才100身高160
早上做操，晚上有时候也会去跑圈
想寻求一些饮食上或运动时间的建议

满意答案

病情分析：
这个减肥是一个常规问题，也比较集中，没有好的办法的，靠自己毅力减肥的

指导意见：
无非两个原则，一个控制嘴巴，一个迈开腿的，加强锻炼，平时油炸煎烤的东西尽量不要吃，贵在坚持

投诉 2017-04-16 14:42

其他答案 (1)

病情分析：
您好，根据您所说的症状的情况，考虑有可能是内分泌失调引起的。

指导意见：
建议这种情况可以到中医院做一下穴位埋线减肥。饮食注意清淡，可以多吃些薏米山药莲藕。运动的话建议每天跑跑步。

投诉 2017-04-16 14:50

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