做完俯卧撑左手臂骨头痛

病情分析：
你好，从你描述的这个情况来看，考虑主要是由于高强度训练导致的这种肌健拉伤的情况，

指导意见：
建议你的这个情况，最好是口服一些三七伤药片录唑沙宗片配合外用伤湿止痛膏进行治疗，

病情分析：
你好考虑是关节炎，肌肉韧带疼痛，劳累疲劳受风寒着凉引起的

指导意见：
可以服用舒筋活血片，芬必得胶囊治疗观察看看，避免劳累受风寒着凉，必要时到医院作进一步检查与治疗

病情分析：
根据你的叙述，这可能是进行俯卧撑运动锻炼，导致手关节劳累引起的疼痛。

指导意见：
一般可以采取手部关节休息、止痛、康复理疗、对症等药物治疗，必要时复查拍片检查。