2017-04-17 1人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:想把腿和肚子肉减下去。因为肉比较松,也在吃减肥药
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病情分析: 你好对于人体在肥胖的时候最容易蓄积脂肪的地方就是腹部,最容易胖起来,要减这里的肥肉,要做一些针对性的运动。
指导意见: 对于腹部可以多做一些,仰卧起坐,对于大退步的话,可以做一些拉伸运动和跑步。当然,前提是一定要坚持,只要坚持一定成功
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