产后肥胖，捏起肚子上面的肉肉比较松软

病情分析：
您好，您这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意每天运动的，还有可注意补充气血的食物。

指导意见：
这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意每天运动的。您这样子的话可注意慢跑得，可注意做仰卧起坐的，

病情分析：
你好！根据你描述的情况，产后肥胖，主要是胖肚子和屁股。

指导意见：
根据你说的情况，产后肥胖要减肥主要是靠运动。多运动。比如出去跑步，打球，骑车，跳广场舞，练瑜伽等。

病情分析：
这种情况要注意配合，保持良好的生活习惯，饮食习惯，控制体重，在正常的范围内

指导意见：
平时要注意配合，后期通过节食和锻炼的方法来进行锻炼，这是最健康的方法，注意休息，避免过于劳累。