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我十四岁，155cm。同学都比我高，有没

2017-04-17 2人回答

性别：男年龄：13岁

健康咨询描述：我十四岁，155cm。同学都比我高，有没有什么动作快速增高。

满意答案

病情分析：
你应该先确定你的骨垢线有没有提前闭合，如果没有闭合的话通过适度运动以及调整饮食应该会有增高的。

指导意见：
首先注意休息，避免熬夜保证睡眠质量另外要多晒太阳，口服含钙量高的食物此外多打篮球跳绳运动会对增高有所帮助。

投诉 2017-04-17 23:46

其他答案 (1)

病情分析：
你好，身高是受很多因素影响的，比如遗传因素，营养状况，作息习惯等。

指导意见：
就你的年龄而言，建议适当加强营养和体育锻炼，作息方面避免熬夜，保证睡眠时间，保持良好的心情。

投诉 2017-04-18 01:37

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