最近又胖了许多，怎样减肥
2017-04-22 1人回答
性别：女年龄：13岁
健康咨询描述：从小就胖，一直在胖，现在上个楼梯都很困难，低头几个鞋带都喘不都来气，憋的脸通红
想得到的帮助：我想2个月内瘦60斤
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满意答案
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- 孙一丹 医师
- 咨询：10054人
病情分析：
你好，根据你所描述的情况，俗话说的好，胖子不是一口吃成的，所以减肥也不是一蹴而就的。
指导意见：
建议：一般适当控制饮食，少吃油腻的食物，增强锻炼的话，一般一个月可以瘦5斤左右都是很快的了，减肥是个持久战，加油
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2017-04-22 22:15
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