胖了一年多了，主要是肚子和大腿，还有小腹
2017-04-23 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：胖了一年多了，主要是肚子和大腿，还有小腹
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
你好，从你描述的情况分析，平常还是吃饭多，运动量少导致的上述肥胖。
指导意见：
我建议，平常忌食辛辣油腻，多吃蔬菜水果，饭后运动半小时，睡前做做仰卧起坐，有助于小腹减肥。
投诉
2023-02-13 11:12
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