2009年扭伤过一次腰

病情分析：
扭伤，还是可能会后遗症的，所以及时休息，继续劳逸结合为好，

指导意见：
你这个问题应该看医生指导，都是局部热敷按摩，消炎痛片治疗，腰痛片配合试试。

病情分析：
从你描述的这种情况来看，考虑是扭伤后没有完全康复，肌肉软组织损伤导致的腰痛不适症状。

指导意见：
你的情况不要担心，可以口服腰痛宁胶囊同时外用乌梢蛇活骨贴活血化瘀消肿止痛改善血液循环祛除风寒湿痹促进损伤细胞修复就行了，多喝水，清淡饮食，不吃辛辣油腻刺激性食物，多吃水果蔬菜，避免大概劳累。避免受凉。避免久站久坐就行了。祝你健康。

病情分析：
一般考虑是与腰椎管狭窄影响是有可能性，是需要及时到骨科做个腰椎拍片检查下看看是有必要性的，及时查明病因的。

指导意见：
只要确诊腰椎问题的话，是需要注意休息，根据疾病的严重程度看看，是否适合进行保守治疗的情况，在疼痛科进行推拿按摩观察看看的。

病情分析：
根据您的叙述，您的情况有可能是腰椎发生了疾病的问题导致的。可能与之前的扭伤有关系。

指导意见：
可以请中医大夫看看，选择中药如六味地黄丸、归脾丸治疗一下。可以考虑检查一下腰椎CT看看。保持心情舒畅，睡硬板床，避免腰部受力。避免风寒潮湿刺激。