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学生想要瘦腿和肚子有什么有效又快的减肥方法吗

2017-04-25 2人回答

性别：女年龄：14岁

健康咨询描述：学生想要瘦腿和肚子有什么有效又快的减肥方法吗

满意答案

病情分析：
这种情况主要是饮食上进行控制，配合运动锻炼，才能够达到减肥的效果的。

指导意见：
主要是多吃蔬菜和水果，少吃一些主食，每天坚持进行一些跑步锻炼，来促进好转

投诉 2017-04-26 06:38

其他答案 (1)

病情分析：
你好亲根据你的描述，这些都是肥胖引起的一系列症状。

指导意见：
你好亲，我建议加强锻炼，多吃蔬菜水果，避免油腻高脂肪饮食，注意劳逸结合生活规律避免熬夜。

投诉 2017-04-26 07:05

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