王姐，。我是一名高三学生

病情分析：
你好，从你描述的情况来看，你患有强迫症，属于神经症的范畴

指导意见：
建议您到当地过度精神专科医院神经症门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗，最好是药物治疗和心理治疗相结合

病情分析：
你好，建议平时尽量多看看心理方面的书籍改善自己的性格，不去刻意理会那些想法。

指导意见：
可以把注意力放在外界有意义的事情充实自己的生活，通过深呼吸，肌肉放松等缓解紧张焦虑。