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我想问一下我这几天晚上翻来覆去的睡不着觉不知道该怎

2017-04-27 2人回答

性别：女年龄：25岁

健康咨询描述：我想问一下我这几天晚上翻来覆去的睡不着觉不知道该怎么办请问是什么原因

满意答案

病情分析：
可能是劳累,或是精神紧张等引起的，建议口服七叶神安片脑灵素，

指导意见：
刺五加，安神宝颗粒等试试。严重建议找中医辨证治疗调理另外养成良好的休息习惯,

投诉 2017-04-27 07:35

其他答案 (1)

病情分析：
你好，大多您这样的情况和精神因素关系最大，很可能是平时压力过大或是精神压抑、郁闷等情况引起的。

指导意见：
如果情况比较严重的话，最好的办法是采取中医调理，药物相对来说安全性要好，对身体没什么副作用。你可以买灵芝煲汤喝，也可以买点天麻丸和安神补脑液来服用。另外，多补充点维生素b族，对提高睡眠质量也是很有帮助。
医生询问：

投诉 2017-04-27 07:48

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