今年十七岁，自从以前搞过体育训练之后慢慢变成现在这

病情分析：
绝大多数人都是外翻或者内翻，严重内翻还跑步的，少的可怜。如果你是严重内翻,很不幸地告诉你，严重内翻的鞋很难买,特别好的也少.足型很容易判断，脱了袜子自己就知道了。但是根据足型可以大致判断自己的姿态，但是记住：这个判断是不准确的！高足弓的也可能内翻，低足弓的也有外翻的！自己有没有八字脚可以稍微准确一点，但是跑步姿态和走路姿态略有不同，所以依然不是百分之百准确。

指导意见：
其实所有跑鞋都避震所所谓避震型跑鞋说比别更避震而说除了避震没有更多功能而稳定和姿态矫正型除了避震外还要负责把良好跑姿矫正成良好跑姿让更舒服所旦买错类型能面对问题自己跑步姿态被错误地扭曲而更加舒服样想:良好跑步姿态0大家跑步姿态-22区间而跑鞋提供了加减让数值接近0.姿态2该买-2跑鞋买了2跑鞋姿态成了更痛苦4