首页医生我的

太胖了减不下来，不让吃药怎么样减肥

2017-05-01 2人回答

性别：女年龄：14岁

健康咨询描述：太胖了减不下来，不让吃药怎么样减肥。求帮助

满意答案

病情分析：
你好，首先想减肥就需要在饮食上多注意，不要是过于油腻的食物，油炸的食物，含防腐剂多的食品等，可以吃些粗纤维的食物，和新鲜的蔬菜水果等，生活上应该每天坚持锻炼，而锻炼后要做有氧运动，避免手腿变粗变胖，坚持以往，是可以瘦下来的

投诉 2020-07-10 19:06

其他答案 (1)

病情分析：
患者肥胖，体重不能减轻，需求不吃药减肥。请问身高、体重各是多少？

指导意见：
建议控制饮食，加强体育锻炼！如果身高体重指数严重超标，可行减肥手术如缩胃术！

投诉 2017-05-02 00:21

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消