我想运动减肥请问我是吃了早餐运动好一点还不吃早餐好
2017-05-01 1人回答
性别：女年龄：33岁
健康咨询描述：我想运动减肥请问我是吃了早餐运动好一点还不吃早餐好点
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满意答案
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- 尚西亮 主任医师
- 复旦大学附属华山医院
病情分析：
你好！一般都是建议吃了早餐以后运动效果好一点，要不然很容易引起低血糖的。
指导意见：
注意休息饮食起居，少吃生冷食物，少吃辛辣刺激，少吃膨化食品碳酸饮料，少吃鱼虾海鲜。
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2022-12-30 04:39
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