晚上做噩梦惊醒，这个怎么治疗呢
2017-05-03 1人回答
性别：女年龄：27岁
健康咨询描述：晚上做噩梦惊醒，这个怎么治疗呢，现在人快崩溃了
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
考虑睡眠质量下降引起的现象，会有睡眠不稳，易醒多梦，严重时头晕头疼的症状。
指导意见：
建议缓解心理压力，避免过度劳累，积极乐观面对生活，并且用莲心泡水饮用，有一定安神作用，可以促进睡眠。
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2022-11-24 20:08
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