晚上睡一会儿又睡不着
2017-05-03 1人回答
性别：女年龄：43岁
健康咨询描述：晚上睡一会儿又睡不着，白天有时想睡，但是要上班，如果要睡也睡10分钟也没有睡了，头痛头晕没精神，心情烦躁。
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
夜间睡眠差，白天没精神，头晕，心情烦躁，考虑轻度的焦虑状态，可以经过自身的调整，适当放松自己的情绪，参加体育锻炼来改善，如果改善不明显，可以口服抗焦虑药物来控制。
投诉
2022-11-02 23:24
有什么办法可以缓解头痛
相信我们大家都出现过头痛的情况，引发
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