免疫力下降有什么方法

病情分析：
你好，免疫力下降，有多种原因，血液系统疾病，以及不健康的饮食习惯。

指导意见：
建议合理均衡的营养搭配，可以吃一点儿升高白细胞，提高免疫力，比如肌，腺嘌呤之类了的。

病情分析：
免疫力下降抵抗力就会下降，容易导致感冒或者乏力的现象出现。

指导意见：
适当的增加运动，补充营养，多吃一些维生素丰富的食物会有一定的帮助。合理调整作息时间，多休息。