可以每天吃维生素c和维生素E吗

病情分析：
你好，口服上面的维生素，可以补充维生素，延缓衰老，美容养颜。

指导意见：
但口服维生素过量，也会引起中毒的症状，建议适当口服，以防引起药物中毒。

病情分析：
你好，你说每天吃维生素C和维生素E，但是您没有说您吃这些维生素的目的是什么。

指导意见：
因为维生素C我们可以在蔬菜和水果中获取，维生素E可能需要口服来获取，维生素C有抗过敏的作用，但是维生素E不能经常吃，因为维生素E很容易在体内蓄积而引起中毒。

病情分析：
您好。如果没有特殊情况的建议不要长期服用。大量应用维生素C(每日用量1g以上)可引起腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频(每日用量600mg以上时)、恶心呕吐、胃痉挛。尽量通过饮食摄入维生素。