晚上不吃饭，吃黄瓜。早上再跑步能减肥吗

病情分析：
你好，这位朋友，晚饭吃一些新鲜的果蔬，再加上体育锻炼，是可以减肥的，但是要坚持一段时间，

指导意见：
在减肥的过程当中一定要注意，晚饭，也要适当的加强营养，如果长时期的限制饮食的摄入，，那就容易出现，低血糖，营养不良，

病情分析：
你好，要是你能够坚持的话是可以减肥的，主要是摄入的碳水化合物要减少。

指导意见：
减少吃的食物而且跑步锻炼的话是可以减肥的，但是一定要坚持，不要不吃晚饭白天又吃零食，那就没法减肥了。

病情分析：
你这个情况的话既控制了饮食，又加强了锻炼，是可以减肥的。

指导意见：
这个情况的话，要建议适度锻炼，而且饮食的话，不要过分的节食，避免反弹。

病情分析：
你好，根据你的具体描述，想进行减肥，这个是可以的情况。

指导意见：
你好，目前情况考虑减肥，需要控制饮食，加强身体锻炼，一般是可以成功的，希望对你有帮助。