2017-05-07 4人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:长高喝纯牛奶好,还是低脂高钙的好。怎么样长高长高
满意答案
病情分析:
你好,身高与多种因素有关。最主要的是遗传因素。生活当中多运动,多晒太阳,多吃富含钙质的食物,保证充足睡眠时间,是对长高有帮助的。
其他答案 (3)
病情分析:
建议做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素,
指导意见:
多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物,充分发挥长高潜能
病情分析:
你好,根据您上述所说情况,一般建议服用高钙,牛奶就好。
指导意见:
但是可以再次长高的通过运动或者饮食的方法来增高身体,注意观察看看。适当补充钙剂。
病情分析:
你好,身高一般与遗传因素,个人体质,个人生活习惯等因素有关。
指导意见:
建议平时多参加体育运动,户外活动。多吃蔬菜水果等富含维生素的食物。不建议喝液体牛奶,可以多喝奶粉等富含营养的食品。