长高喝高钙还是纯牛奶
2021-01-10 1人回答
健康咨询描述：长高喝高钙还是纯牛奶
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满意答案
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- 黄坤美 副主任医师
- 河源市人民医院
病情分析：
长高关键是要加强营养，加强锻炼，增强体质，高钙牛奶，纯牛奶，酸牛奶都是可以。而且多吃一些绿色蔬菜，豆制品海鲜类的食物，绝对都不能挑食或者是偏食，而且绝对不能熬夜，一定要合理的安排自己的作息时间。
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2021-01-10 11:57
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