首页医生我的

请问考试之前或考试当中想睡觉吃什么比较好

2017-05-07 2人回答

性别：女年龄：15岁

健康咨询描述：请问考试之前或考试当中想睡觉吃什么比较好

满意答案

病情分析：
根据你描述的这个情况来看这个没有什么特别好的药物，希望我的回答对你有用

指导意见：
向您所说的这个情况是哪一种药物是不太现实的主要是你想达到一种什么样的诉求

投诉 2017-05-07 22:39

其他答案 (1)

病情分析：
可能是学习上的压力过大，或者是睡眠不足，考试上的题目不会，使你感觉在考试之前和考试当中想睡觉。

指导意见：
在考试前，希望你正常的生活作息，保证充足的睡眠，合理饮食，加强营养，多吃一些增强记忆力的食物，牛奶，鸡蛋，瘦肉，核桃等等，业余时间，多参加一些娱乐健身活动，劳逸结合，放松身心，愉悦心情，缓解心理压力。也可以辅助心理咨询治疗。

投诉 2017-05-07 21:30

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消