2017-05-08 3人回答
性别:男年龄:21岁
健康咨询描述:你好医生,我是一个男生。我肚子很大,我也不喝啤酒。我肚子就是大,请问我要怎么办才把我的肚子瘦下来不在那么大,我好烦恼,请你给我指教一下。谢谢
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指导意见:
你好,这种情况考虑湿气重,可以喝些祛湿茶配合慢跑、俯卧撑等锻炼来改善。治疗期间要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油腻刺激食物,不要熬夜,保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,这个是局部的脂肪的堆积的,可以多锻炼一下腹部的肌肉,有助于去掉局部脂肪,
指导意见:
可以联系一下毽子操,跑步,仰卧起坐,俯卧撑等都是可以有助锻炼腹肌,减少局部的脂肪的
病情分析:
你好,根据你的描述,按照你说的这个情况有可能还是吃的多动得少,脂肪堆积的原因所致。
指导意见:
根据你的描述,像你这个情况,建议你平时多吃蔬菜水果,加强体育锻炼可以多做俯卧撑,多转呼啦圈,密切观察