我的大腿和小腿很粗上身一点也不胖骨头也很粗而且小腿
2017-05-11 3人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：我的大腿和小腿很粗上身一点也不胖骨头也很粗而且小腿肌肉很大的根本减不下来试过裹保鲜膜抹药都不管用
满意答案
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- 周国辉 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
大腿小腿粗跟遗传有一定的关系，建议平时多练习骑自行车，游泳等运动对瘦腿有一定的效果，饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物，避免吃含脂肪高的食物。
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2020-07-20 06:28
其他答案 (2)
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- 刘鑫 医师
- 咨询：115451人
病情分析：
这种情况一般需要配合节食和锻炼的方法来同时进行收费。
指导意见：
减少脂肪类食物摄入，用蔬菜和水果代替保证充足的体育锻炼的强度消耗体内多余脂肪。
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2017-05-11 13:42
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- 时继昌 医师
- 咨询：3677人
病情分析：
诱发肥胖的原因是多方面的，比如遗传饮食，饮食习惯，生活习惯等都是有可能的
指导意见：
建议你注意休息，避免久坐，劳累，同时注意保暖，避免受凉，规律饮食，适当节食，坚持运动才是科学减肥的方法
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2017-05-11 19:10
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