2017-05-11 3人回答
性别:男年龄:14岁
健康咨询描述:前几天做了下蹲,腿开始痛,过了一两天左腿开始慢慢好了,右腿跟酸痛了!怎么办,我怕父母担心,不能去医院,在家咯自己要怎么搞?
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病情分析:
前几天做了下蹲,腿开始痛,过了一两天左腿开始慢慢好了,右腿跟酸痛了!一般是软组织拉伤。
指导意见:
建议你每天用淡盐水泡脚,热水,一天一次,也可以加点花椒。可以贴膏药麝香虎骨膏。建议你多喝水,避免辛辣刺激油腻食物,清淡饮食。
其他答案 (2)
病情分析:
根据你提供的信息资料分析,不知道你下蹲的时候是否用力过猛?
指导意见:
建议你首先注意不要再用力下蹲,注意休息的时候适当用力按摩按摩那个疼痛的地方,如果方便的话可以热敷一下。
病情分析:
你好,根据你描述的症状和病因,考虑是由于锻炼引起的肌肉劳损。
指导意见:
一般不需特殊治疗,休息几天就会好的,必要时可以选用双氯芬酸钠喷雾剂等外用。注意休息。