2017-05-13 3人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:特别容易乱想,很在意别人的看法,给自己添很多烦恼,我该怎么控制
满意答案
病情分析:
你好,根据你的描述,现在主要存在的问题容易乱想,敏感。
指导意见:
你好,建议你不要想太多,做好自己就行,不要太在意别人的眼光,希望我的回答能帮助到你。
其他答案 (2)
病情分析:
您好,小妹妹!根据您的描述,17岁,女,特别容易乱想,很在意别人的看法,给自己添很多烦恼
指导意见:
其实,我们每个人都在意他人对自己的看法、印象和评价,只是说你的情况过度了一些,也就是说,你特别容易受到环境和他人的影响,属于场依存型的认知风格。其实,我们谁都有自己独特的一面,既然如此,那就接受自己的一切,包括好的坏的、优点缺点。
我会试着让自己不那么多想可我害怕自己会做不到
其实,让自己忙碌起来,都没时间去想这些,自然而然也就转移掉了。
病情分析:
您这个考虑是有焦虑症的表现,本病主要表现就是想法多,感觉脑子始终停不下来;在意别人的看法这个只能说明您性格内向敏感,和疾病本身是没有关系的
指导意见:
建议您现在可以通过检查焦虑量表来明确诊断,确诊后建议可以口服丁螺环酮片来进行治疗就可以的,同时平常需要多进行体育锻炼,尽可能的转移下注意力,平常注意不要喝浓茶,不要饮酒及咖啡,同时需要保持心情愉悦