什么牌子胶原蛋白好。介绍一下

病情分析：
你好，胶原蛋白应该是保健品，医院没有卖的，你可以上官网查询一下，猪蹄汤还有猪尾巴汤胶原蛋白含量都很高，你可以试着多喝一点

病情分析：
胶原蛋白不能直接补充进身体.所有蛋白类进入身体后都会被分解.然后身体按照需求再重新合成.只要食物中有充足蛋白质.你就不会缺少胶原蛋白.要想皮肤保持良好.

指导意见：
可以适当的摄入含胶原蛋白丰富的食物.也可以适当的进行身体锻炼.必要的时候请到医院进行具体的检查.而且平时的日常生活中切勿挑食的情况出现.多喝开水.睡眠质量一定要好.而且要多吃水果蔬菜。

病情分析：
在一些含胶质的食物，像牛蹄筋、猪蹄、鸡皮、鸡翅、鱼皮及软骨等中含有胶原蛋白，

指导意见：
但这么多种类中，属鱼类之组成结构与人体最接近，是最为身体组织所辩识吸收的胶原蛋白。