酵素青梅可以减肥吗？有人说吃苦瓜减肥我问一下吃过激

病情分析：
你好，最好的减肥方法就是多运动锻炼身体，其他的方法不一定就有效果的

指导意见：
不运动是减不了肥的，同时控制一下饮食，只有坚持下来就有减肥成功的可能。

病情分析：
这个减肥是一个常规问题，也比较集中，没有好的办法的，这些东西不靠谱

指导意见：
无非两个原则，一个控制嘴巴，一个迈开腿的，加强锻炼，平时油炸煎烤的东西尽量不要吃，贵在坚持

病情分析：
酵素青梅，酵素是人体内新陈代谢的催化剂，只有酶存在，人体内才能进行各项生化反应

指导意见：
一般增殖有益菌，润滑肠道，提升肠道蠕动能力，将积存粪便及干结宿便彻底干净的排空，可以减肥。需要长期用。