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吃薏米可以长高吗？吃薏米可以减肥吗

2017-05-14 2人回答

性别：女年龄：14岁

健康咨询描述：吃薏米可以长高吗？吃薏米可以减肥吗？那吃薏米红豆的好处是什么？

满意答案

病情分析：
薏米具有健脾祛湿的作用，不用太担心了，红豆也有祛湿的作用。

指导意见：
所以就不用太担心了，可以吃的，一起吃还可以互相抵消副作用，还有减肥的作用。

投诉 2017-05-14 20:36

其他答案 (1)

病情分析：
薏米红豆的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，对于体内湿气较重的人及肥胖者适用。

指导意见：
可以食用薏米红豆减肥，但是必须控制饮食量，尤其是米、面等高热量食物的摄入量，多食蔬菜、适量优质蛋白，营养均衡，增加体育运动量。

投诉 2017-05-14 20:59

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