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我一直想高可是我还是没有高起来我吃什么可以长高

2017-05-16 2人回答

性别：男年龄：14岁

健康咨询描述：我一直想高可是我还是没有高起来我吃什么可以长高

满意答案

病情分析：
你好，你现在才14岁是吗？不要担心的，还会再长的，正在生长发育呢

指导意见：
饮食上可以多吃蛋白质、钙、维生素D等丰富的食物如蛋类、奶类、大豆或其制品、绿色蔬菜

投诉 2017-05-16 19:12

其他答案 (1)

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，你现在14岁，一般12-14岁进入青春期，男孩子会比女孩子晚几年的。

指导意见：
建议：你会慢慢长高的，建议你平时好好吃饭不要挑食，多吃瘦肉和蛋黄，多喝牛奶，多进行纵向的体育运动，比如打篮球啊、打羽毛球啊。

投诉 2017-05-16 19:12

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

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