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我今年才12岁就130斤了

2017-05-20 3人回答

性别：女年龄：12岁

健康咨询描述：我今年才12岁就130斤了，怎样才能减成90斤，如果能帮到我，终身感谢你

满意答案

病情分析：
引起人体肥胖的主要原因是因为平时缺乏锻炼，同时饮食不控制导致的脂肪堆积

指导意见：
因此建议你需要平时多参加体育锻炼，同时需要严格控制饮食，减少热量的摄入，长期坚持就会好转的

投诉 2017-05-20 14:56

其他答案 (2)

病情分析：
您好，根据您的问题描述，您的情况有点超重，只要有决心能坚持会减掉的。指导意见：您的情况可以根据您的脉象，舌苔，症状进行中医辩证，然后对证选用针灸，中药减肥治疗，同时配合适当的饮食调节，合适的运动。减肥而不影响您的正常生长发育。

投诉 2017-05-20 14:58

病情分析：
你好，根据你的描述，没有很有效的减肥办法的，减肥主要是节食与运动。指导意见：建议还是少吃饭，一定控制饮食，同时注意多运动，不建议用一些减肥产品等。希望能给你帮助。

投诉 2017-05-20 14:58

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