我才12岁已经130斤了

病情分析：
你好，根据你的描述，您可能是暂时对您的身材不是很满意。

指导意见：
你好，根据你的描述，建议您平时最好少吃那些油炸食品，最好不要吃零食，可以散散步。

病情分析：
你好，肥胖大都是由于饮食习惯不好或者是缺乏体育锻炼所引起的！

指导意见：
你好，根据你的描述，建议您平时控制饮食，控制体重，多吃蔬菜水果，少吃高脂肪食物，同时加强体育锻炼，减肥贵在坚持！

病情分析：
你好，减肥需要饮食控制和运动，持之以恒，才能达到理想的效果。

指导意见：
建议你控制饮食，营养均衡，减少高脂肪高热量食物的摄入。坚持体育锻炼，可以慢跑、打羽毛球、跳绳、游泳、骑自行车等等，持之以恒，不建议通过药物减肥。