2017-05-21 3人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:肥胖希望把肚子上的肥肉减下去容易胀
满意答案
病情分析:
你好,减肥是需要运动及节食的,这两方面是减肥的基础
指导意见:
建议根据自身情况制定减肥计划,持之以恒,坚持不懈,可以看到明显的减肥效果
其他答案 (2)
病情分析:
根据你的情况看的话如果想减肥那就要控制饮食和运动了,不然减肥不了的,但是你在发育不能节食指导意见:那只能是晚上7点后不吃东西的,每天需要30分钟以上的运动就比较适合,如做仰卧起坐,打球
病情分析:
您好,根据您叙述的情况来看,减肥的方式有很多种的,指导意见:这里推荐的是运动减肥,可以通过健身改善局部的胖瘦,祝您早日康复,心情舒畅!