自己一个人不敢睡灯也不敢关

病情分析：
根据您的主诉判断您的情况可能是由于最近情绪紧张压力大而导致的指导意见：建议每天保持良好的睡眠状态，不要想太多，保持好心情，可以找个人陪陪你。

病情分析：
你好，你这个心理有一种恐惧的心理了，你平时要多练习。指导意见：建议你放松思想，首先你需要找出害怕的原因，然后慢慢克服，可以叫人陪着你开导你。

病情分析：
你好，看了你的描述，你害怕一个人睡觉，根据你的资料显示你是男生，男生应该胆子大才对啊，指导意见：你是个男子汉，如果你连睡觉关灯都不敢的话，还怎么去保护你的家人，保护你的老婆孩子，你怎么当家庭的顶梁柱？