更年期女性排毒该吃些什么好啊

病情分析：
更年期是女性生理发育的重要时期，又叫围绝经期，没有症状不需要处理

指导意见：
不推荐所谓的排毒的说法，你所说的喝的东西到时可以喝，有美容养颜，生津滋养的作用

病情分析：
多吃新鲜水果蔬菜，尤其是含胡萝卜素、无机盐和纤维素多的蔬菜水果。如小白菜、芹菜、大枣、山楂等，能增加血管的韧性，促进血胆固醇的排除，预防冠心病。

指导意见：
低脂饮食，限制动物脂肪，以及含胆固醇高的食物，如蛋黄、脑髓、动物内脏等。最好食用植物油，如玉米油、豆油、花生油等。