12岁，有差不多了160斤吧
2017-05-27 1人回答
性别：男年龄：12岁
健康咨询描述：12岁，有差不多了160斤吧，怎么办啊好想减肥
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满意答案
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- 马艳 主任医师
- 四川省人民医院
病情分析：
出现体重偏胖的情况还是建议饮食上格外的注意一下，少吃甜类零食等食品。平时饭后多参加一些户外运动，跳绳跑步等都有助于达到减肥的效果！建议每天坚持两个小时跑步运动！减肥的过程是个坚持的过程！建议坚持住。
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2022-12-28 23:20
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