最近减肥，每天吃白芸豆和螺旋草

病情分析：
减肥主要是要柔肠寸通过做有氧运动消耗能量和消耗脂肪才能减肥的，吃药不是主要的。

指导意见：
建议你应该要坚持散步，慢跑，跳舞，打太极，做健身运动等有氧运动同时用荷叶代茶饮

病情分析：
您好，这个对身体是没有坏处的，不过平常尽量还是能够多吃些清淡营养的食物，这样也都是有一定的帮助作用

指导意见：
在这期间的话，尽量还是能够充饮食开始做起，并且不要盲目用药，否则也都是有很大危害性的，