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腿粗，练了体育之后，更粗了

2017-05-28 3人回答

性别：女年龄：14岁

健康咨询描述：腿粗，练了体育之后，更粗了，就是这样，医生该怎么办啊？

满意答案

病情分析：
你好，那怎么办呢？如果你的肌肉不发达的话又怕你的体育能力跟不上啊，所以这就是一对矛盾啊！

指导意见：
所以也是没有办法的办法，你可以在休息的时候练习一下倒立，看这样能不能够可以缓解一下啊，别的敢没有更好的办法了，谢谢

投诉 2017-05-28 16:01

其他答案 (2)

病情分析：
饮食上要节制，少吃一些高热量高蛋白的食物，多加强锻炼。

指导意见：
每天都要，游泳，跑步锻炼，促进脂肪燃烧，弹心才能减肥，晚上不能吃东西。

投诉 2017-05-28 16:16

病情分析：
你好，根据以上描述的情况来看，虽然腿有些粗，但都是健康的。

指导意见：
不要刻意的去追求瘦。在正常的情况下，只要健康就可以了。至于胖和瘦可以尽量的进行调整，不要刻意追求。

投诉 2017-05-28 20:25

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