2022-01-16 1人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:冬天怎样减肥?我懒,不想运动,吃能减肥吗
满意答案
病情分析: 建议你不要选择药物或节食减肥,这样会使你的身体免疫力下降,可以适当的增加体育锻炼但是不要过度,规律作息时间,调整饮食结构。平时不要吃含热量高和含脂类高的食物。
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