身体肥胖，腿粗，手臂粗

病情分析：
你这个应该是平时运动过少，所以才会体质较差，身体胖了之后就比较容易得病

指导意见：
你现在最好少吃辛辣油腻食物，多运动，合理作息，找一个好点中医开中药调理，改善体质

病情分析：
你好。很高兴为你解答问题。根据你的描述，身体肥胖。有时出现便秘。冬天脚手冰凉。你这种情况。我建议到中医院。找个有经验的老中医给你诊治。通过望闻问切。明确病因。对症治疗。用中药调理。症状很快就有改善。我的建议可能对你有所帮助。