2017-05-28 3人回答
性别:女年龄:12岁
健康咨询描述:大腿和小腿比较胖,身高大约1.65体重大约55千克,
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病情分析:
大腿和小腿比较肥胖,饭后的时候要注意增加你的运动量,适当到活动不能长期久坐,不能熬夜,长期久坐是会引起脂肪的堆积的,不用过于担心你的身体,还在生长发育时期,不会过度肥胖的
其他答案 (2)
病情分析:
你好,根据你描述的情况是身高165厘米,体重55公斤,自我感觉有些偏胖。这种现象有可能是你要求太完美了。
指导意见:
建议你不要太紧张了,放松心情保持心情愉快,合理膳食均衡营养适当的运动和锻炼,增强体质,晚上可以控制饮食。
病情分析:
瘦腿指腿部减肥的方法,瘦腿的方法主要体现在运动、饮食、和药物如,及日常护理等方面。
指导意见:
运动时间的长短比运动的剧烈程度更重要。要减掉脂肪,步行一小时和跑步20分钟的效果相等。