2017-05-29 3人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:我是算肌肉型的,以前是个大胖子现在打篮球,自我锻炼,哑铃都练光了,很多肥肉都变成肌肉,但是体重还是降不下来。172cm,150斤,腿部特别壮特别难看有什么可以减掉大腿小腿肉吗肉是肌肉肥肉混合
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病情分析:
怎么锻炼也不能减掉肌肉,只能消耗掉脂肪,如果是你说的这样,就是相当于肌肉训练,增加了肌肉力量,比如练健美就是肌肉塑形,现在的体重是正常的,不需要再减。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,根据你所说的这个情况,你这个身高1米72,体重150斤,这个不胖。这个很正常的。
指导意见:
你好,根据你以上描述,你是想通过怎样的方法减除大腿小腿上的肌肉。这个可以适当的骑单车跑步登山。并且一定要注意控制好饮食。千万不要吃千万不要吃油腻的食物。
病情分析:
你好,我是快问诊所的签约医生,很高兴为你解疑答惑,根据你描述的情况,你需要了解用什么方法可以瘦双下肢?
指导意见:
你好,想要瘦双腿,必须加强双下肢的体育锻炼。我可以给你推荐一款健身操,就是郑多燕健身操,专门针对双下肢肥胖的,你可以在网上下载,最好每天做两遍。我亲身体验过,很有效。