从上大学开始，就控制不住自己的情绪
2017-05-29 3人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：从上大学开始，就控制不住自己的情绪，发起脾气就联想以前，男朋友对我非常好，从不和我吵架，知道应该珍惜他，但控制不住自己，暴饮暴食，体重爆涨
满意答案
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- 侯俊英 二级心理咨询师
- 咨询：9966人
病情分析：
您好，上大学多长时间了？似乎您学校的生活不适应，对从前也有很多的留恋。有位体谅您的男朋友。
指导意见：
您有些矛盾，一方面知道不应该与男朋友发脾气，但是忍不住。另一方面又知道需要控制，似乎控制不住脾气所以您采取了暴饮暴食惩罚自己。您的纠结矛盾和心理咨询师谈谈或许会有所调整。
上大学一年，不习惯现在的生活
您好，适应环境是很多刚刚离家的学生都需要经过的一个过渡时期。您经历了什么？可以和心理咨询师谈谈。心理咨询师可以陪伴您宣泄一下情绪，或许可以帮您看清楚自己的一些情况，从而成长自己，最后达到适应环境的目的。
请问去哪里找心理咨询师呢
您好，不知道您所在的大学是哪个城市？一般城市现在都有心理咨询机构，心理咨询工作室之类的机构，大学也有心理辅导老师。您多渠道打听打听。网络这里也有心理咨询师。
其他答案 (2)
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- 黄炳辉 主治医师
- 平远县中医医院
病情分析：
根据你的描述，像你这种情况可以吃点中药汤剂进行调理的，这样的话效果会比较好的。
指导意见：
建议可以吃点柴胡舒肝散或者是吃点龙胆泻肝丸进行治疗的。祝你早日康复，谢谢。
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- 周荣兰 护师
- 咨询：16221人
病情分析：
你好，你这种情况考虑你是因为肝火旺盛导致的症状，注意休息。
指导意见：
建议你要多注意休息，适当锻炼放松心情，学会控制自己的情绪，饮食营养清淡为宜，不要熬夜。
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