瘦身早上仅可以吃水果酸奶吗

病情分析：
您好，如果您想要减肥。需要有适量的运动，多喝水，多吃蔬菜和水果。

指导意见：
建议保证充足的睡眠，不要暴饮暴食，少吃辛辣过于油腻的食物。多些运动就可以。

病情分析：
你好，根据你描述的情况。考虑不可以的，以免导致你的肠道的刺激影响身体健康。

指导意见：
建议你平时要合理的饮食，同时如果打算瘦身的话，可以少食多餐，同时配合积极的锻炼身体起到减肥的目的。