最近减肥一天就吃两顿饭晚饭不吃

病情分析：
您好，这样的情况应该是多吃蔬菜水果，合理饮食，适当的控制饮食，多参加体育锻炼，坚持慢跑，利于瘦身。

指导意见：
平常生活规律，按时作息，避免劳累，保证睡眠，避免油腻刺激性的食物，避免甜食。

病情分析：
您好，根据您叙述的情况来看，减肥的方式有很多种的。

指导意见：
建议可以运用运动减肥，效果不错，而且不反弹的，西瓜最好少吃，里面含有太多糖分，祝您早日康复心情舒畅！