晚上想睡却不着怎么回事根本就没有睡意

病情分析：
考虑是血虚血不安神引起的症状，及时的调理，可以改善症状的。

指导意见：
建议您晚上用热水泡泡脚，睡前喝一杯热牛奶。睡前多一些运动，睡前听听音乐,从心里上给自己减压，放松一下

病情分析：
你好，根据你说的情况，睡前不宜入睡，你有轻度的失眠现象。

指导意见：
建议你，睡前不宜多想和多看，需要静心，不宜看一些恐怖片或是言情剧场，影响情绪，可每天睡前喝一杯牛奶有助睡眠，祝你早日康复。