本人比较胖，有没有快速减肥的中药配方

病情分析：
你好，欢迎你来咨询，请问你要咨询的是不是怎么减肥？

指导意见：
减肥要体育运动加合理饮食搭配效果才好，可以每天运动40分钟以上，每周至少运动五天，多吃富含膳食纤维高的食物，有利减肥。

病情分析：
你好，减肥是需要运动及节食的，这两方面是减肥的基础

指导意见：
建议根据自身情况制定减肥计划，持之以恒，坚持不懈，可以看到明显的减肥效果