2017-06-02 2人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:如何快速减肥吃什么运动什么最有效啊我想快点减肥你有什么好的方法吗
满意答案
病情分析:
这个减肥是一个常规问题,也比较集中,没有快速办法的,靠自己毅力减肥
指导意见:
无非两个原则,一个控制嘴巴,一个迈开腿的,加强锻炼,平时油炸煎烤的东西尽量不要吃,贵在坚持
其他答案 (1)
病情分析:
减肥不忙为了追求快速而采用那些不健康的减肥方法,最好是可以配合饮食控制和运动一起并长期坚持,这样才能比较好的帮助减肥。